Selbstzahlerpraxis Claudia Rebel Angsthilfeexpertin
  Selbstzahlerpraxis Claudia Rebel                                                                   Angsthilfeexpertin 

Herzlich Willkommen auf meiner Website

https://youtu.be/3Sc74LZQbuE

Es gibt so gut wie immer einen Ausweg, scheint es am Anfang auch noch so aussichtslos.

 

          Ist Ihr Thema Angst, Panik, Trauma?

          Soziale Phobie, Beziehungsprobleme verbunden mit Angst, Nieder-                           geschlagenheit bis hin zur Depression?

 

Vorteile bei meiner Arbeit:

1. Wohlbefinden nach der ersten Sitzung

2. Hilfe zur Selbsthilfe

3. Vielfältiger Methodenkoffer, aus dem wir uns bedienen

4. Anwendungen von "Best Praktiken"... ein Beispiel:

 

Anwendung X-Prozess, den Sie jederzeit einsetzen können!

Hierbei handelt es sich um eine einfache, schnelle und gesundheitsförderliche Entspannungsmethode.

Sie finden  hier Atemübungen aus dem traditionellen Yoga, Affirmationen aus der Hypnose, “das Klopfen” als Musterunterbrechung oder die nach innen gerichtete Aufmerksamkeit aus der Meditation.

 

Wie sagte Joseph Wolpe schon: Angst und Entspannung können nicht gleichzeitig vorhanden sein!

 

Meine Arbeitsweise konzentriert sich stark auf die Integrative Kognitive Verhaltenstherapie, sie ist für mich einer der wirksamsten Methoden, um z.B. Ängste, Panikattacken, Phobien etc. erfolgreich zu behandeln.

 

Vielleicht ist Ihnen ja auch schon bekannt, dass die Kognitive Verhaltenstherapie die am besten untersuchte und überprüfte Form der Psychotherapie, aus einer großen Anzahl von Therapie Verfahren, ist.

Dies wird immer wieder von vielen Psychologischen Wissenschaftlern weltweit bestätigt.

 

Was ist wichtig für eine effiziente Therapie?

Dass Sie den Willen mitbringen, das sich etwas verändern soll!

 

Was können Sie auch gleich für sich tun, um sich vielleicht schon etwas besser zu fühlen?

Schauen Sie sich z.B. folgende Video-Tipps an: - Gedanken sind nicht real oder - Du bist nicht Dein Gedanke - werde wieder Boss im Kopf von Franziska Luschas.

Claudia Rebel - Heilpraktikerin für Psychotherapie

Hier finden Sie mich

Praxis Claudia Rebel
Johannisstr. 15
90419 Nürnberg

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